高尔夫运动的技巧和装备选择对于球手本身的实力、心理素质都有着极大的影响。其中，高尔夫推杆握把的粗细是一个需要注意的问题。
1. 握把粗细的影响
握把粗细不同，对球手的推杆方式有着直接的影响。握把太细的话，容易让球杆在推杆中晃动，导致出现不稳定性的推杆动作，进而影响推杆的准确性；握把太粗则使得球杆难以抓牢，增加球杆在握杆处的压力，同时也会影响推杆的控制力度，容易出现推杆失误的情况。
2. 如何选择
要选择合适的握把粗细，需要根据自身手长和握杆的感觉来判断。追求更好的手感可以选择握把稍微细一些的球杆，如果手感不错但球杆过于细，则可以添加一些厚度较小的垫子对握杆进行修整；如果握把太粗，则可以使用厚垫或者直接拆除一层垫子来调整。
3. 鼓励多练习
除了选择合适的握把粗细外，更重要的是每天都要保持足够的训练量。不断地练习可以进一步磨练球手的握杆技巧和手感，使自己在比赛中能够更好地掌控推杆动作。
2. 如何选择适合自己的高尔夫推杆尺寸？高尔夫推杆是运用频率最高的球杆之一，推杆的大小和握把的粗细一样，对球手发挥影响巨大。那么如何选择适合自己的高尔夫推杆尺寸呢？
1. 杆长的影响
杆长的长度对推杆的稳定性、动作效果等方面均有影响。杆子太长，球手就会弯腰过多，这不仅对身体有害，还会导致球杆在推杆过程中偏移。杆子太短，则容易引起上身直立，影响到推杆的力度控制。
2. 如何测量
测量自己适合的球杆长度可以通过使用球杆里的度量标准来判断。此外，很多教练会采用“挥杆姿势”等测试操作来判断适合的杆子长度。挥杆姿势是指将球杆握在推杆位置，并且摆好推杆后的姿势，此时球杆应该处于垂直于腰部的状态，如果球杆和身体倾斜太多或太少，则需要调整球杆长度。
3. 个性化选择
每个球手的身高、臂长等生理特点都不一样。因此，对于球手来说，选择合适的球杆长度是非常个性化的事情。即使已经测量得出合适尺寸，也要在日常训练与比赛中不断地寻找过程中的感觉，在不断的实践中，发现自己更适合哪一种杆长。
结尾
在高尔夫推杆的技术追求中，选择合适的握把和握杆长度非常重要，这使得球杆符合自己特点，从而更好地控制推杆力度、方向，从而提升推杆准确性。
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